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幼儿便秘高发浅谈应对妙计-【新闻】

发布时间:2021-04-06 08:06:32 阅读: 来源:防火包厂家

【健康讯 2016年6月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

便秘时间长了,会导致孩子食欲减退、腹胀甚至腹痛、头晕、睡眠不安等。据临床调查表明,幼儿便秘原因常常与宝宝饮食习惯及本身的肠胃蠕动有关,90%的幼儿便秘是功能性的。也就是说,透过调整日常饮食,养成良好的生活习惯就可以缓解。

而不管是预防疾病还是治疗疾病,饮食都是很重要的。父母应控制婴幼儿食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水;胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物应是其常见的桌上菜。

平时,多增加宝宝的活动量。因为运动可增加肠蠕动,促进排便。妈妈也可在宝宝临睡前,以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部,这样不仅可以促进孩子的肠蠕动,还有助于其入眠。另外,要养成定时排便的习惯,妈妈可以把早餐后一小时作为孩子固定的排便时间。每次10分钟左右,渐渐帮助宝宝养成定时如厕的习惯。

对于如何解决幼儿便秘,很多妈妈会让宝宝喝蜂蜜水。但喝蜂蜜通便作用并不如大家想象的明显。蜜蜂在采蜜过程中,可能带有其他细茵或细菌的毒素,故不主张l岁以内的婴儿喝蜂蜜通便。家长也不要孩子一便秘就使用开塞露等通便,一旦养成习惯,正常的“排便反射”消失,孩子便秘就更难纠正。相比较而言,选择自然而非药物的方式,对宝宝来说是更加安全而有效的,家长可给宝宝适当补充益生菌,如妈咪爱。

在给宝宝服用妈咪爱之后,其所含的益生菌会在体内代谢会产生多种有机酸,使肠道pH值下降,调节肠道正常蠕动,同时可促进食物残渣排泄,中和结肠内粪便长期停留所产生的毒素,减少水分的吸收,改善粪便的成分及缩短粪便在远端结肠直肠内滞留时间,有利于粪便由直肠进入肛门。益生菌在肠道内的大量繁衍可促进肠道蠕动,减少食物滞留时间,加速新陈代谢,使排便畅通,从而促进便秘的治愈。

有关益生菌对肠道的调理作用在很多医学著作上都出现过,对此医学界也已做出了足够的肯定。妈咪爱益生菌对各种原因引起的菌群失调带来的腹泻、便秘、消化不良等有显著疗效,并能增强婴幼儿肠道功能及免疫力,促进宝宝更健康的成长。总之,益生菌的好处是显而易见的。所以,可以通过适当的给宝宝补充益生菌来改善肠胃不适。短期内达到改善肠胃环境的目的,除非必要的情况,否则任何情况都不建议使用药物来调理。

值得注意的是,对于年纪还小的宝宝来说,“嗯”不出来的时候,无法主动告知。所以,提醒宝爸宝妈若宝宝有这些症状时就需警惕便秘:

1、很多天不正常排便

2、大便坚硬,不易排出

3、腹痛(胃痛、痉挛、恶心)

4、大便出血

5、遗粪(看似腹泻,实为便秘所致)

6、食欲不振

7、行为古怪(孩子双腿交叉、做鬼脸、夹紧臀部、或在地上扭曲身子)

针对于幼儿便秘的问题,日常生活中家长们要从膳食搭配,食物选择,生活习惯上着手应对,来有效预防缓解宝宝的便秘问题。不便秘宝宝营养吸收好,身体才能更加棒棒的。

(实习编辑:陈乐)

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